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willeman Fabienne dans Cours de Yoga à Bruxelles – Co… Archives
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Archives de catégorie : exercice musculation
Débuter la musculation en musclant le dos – Facile ?
Certains pensent que facile signifie enfantin mais dans le domaine du fitness, facile est en réalité assez dur; Même les fanatiques du fitness et les athlètes qui travaillent beaucoup pour des raisons personnelles ou pour se préparer à la compétition … Lire la suite
Publié dans exercice musculation
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Une meilleure hygiène pour faire du sport et de l’exercice pour les triceps
Pas de forme réelle sans hygiène bien appliquée. Une peau qui s’encrasse, nous le verrons à propos de la transpiration, sent toujours mauvais et crée souvent un véritable bouillon de culture ou les microbes pullulent; Indispensable pour la peau, une … Lire la suite
Publié dans exercice musculation
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